8元瑜伽课逼疯绿茶后,我直播普法
“在这个过程中,你的坐骨要稳稳地压实地面,脊柱是向上延伸的,而不是被挤压的。
”然后,我话锋一转。“但是,我看到很多人,是这样做的。”我放松核心,
身体瞬间垮了下来。然后,我用手臂的力量,猛地向后扳动肩膀,头部也用力地甩过去。
我的腰椎,瞬间承受了巨大的压力。“看,这个动作的幅度,看起来甚至更大。但是,
你们能感受到吗?我的核心是松懈的,我的整个脊柱都在被动地挤压和旋转。所有的压力,
都集中在了腰椎。”“如果这个时候,再有一个外力,
从背后推一把……”我没有继续说下去。但直播间里,所有人都看懂了。弹幕瞬间炸了。“!
!!这不是王姐受伤那个动作吗!”“一模一样!陈佳就是这么教的!”“天啊,
原来这么危险!我平时也都是这么练的!”“我的腰最近一直不舒服,就是因为这个吗?!
”就在这时,一条与众不同的弹幕飘了过去。这条弹幕的ID前,有一个律师认证的标志。
“老师,您好。我是张伟律师。您的讲解非常专业,从运动损伤和人体工学的角度,
完美复现了损伤发生的过程。”“如果您愿意,您的这段直播录像,完全可以作为专家意见,
辅助学员们进行维权。”5.张伟律师的这条弹幕,像一颗深水炸弹。
整个直播间彻底沸腾了。“卧槽!律师都来了!”“支持维权!让那个无良教练付出代价!
”“苏老师牛逼!这才是真正的专业!”“@所有人,赶紧录屏!这就是证据!
”我看到了那条弹幕,但我假装没看到。我只是从那个错误的体式中退出来,
揉了揉自己的腰,脸上露出一丝后怕的表情。“大家看到了吗?错误的练习,
哪怕只是一个瞬间,都可能对我们的身体造成不可逆的伤害。”“瑜伽是来滋养我们的,
不是来摧毁我们的。”我的语气里,带着一丝恰到好处的痛心。直播间的人数,
已经突破了一千。越来越多的人涌了进来,其中不乏陈佳的学员。
她们开始在弹幕里疯狂提问。“老师,我跟她练了半个月,现在脖子一动...